似乎隨著年齡的增長,
我們擁有的越多,
被占用的時(shí)間和精力也就越多,
好像每天都陷入無休止的循環(huán)。
作家蘇芩曾說,
每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的,
學(xué)會(huì)做減法,
方能讓人生更加輕盈。
今年快到了尾聲,
是時(shí)候給超負(fù)荷的生活做做減法,
騰出位置,留給陽光??
服飾減法
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// 減少繁瑣設(shè)計(jì)
隨著秋冬的到來,
穿搭逐漸繁瑣、厚重,
這個(gè)時(shí)候最需要給衣服做減法。
身上堆積的服飾越多,
意味著視覺上臃腫感強(qiáng)烈,
在版型和設(shè)計(jì)上就需“從簡”。
線條干凈流暢的單品、極簡的設(shè)計(jì),
總能在疊穿中游刃有余,
低調(diào)高級(jí)、從容自在。
一個(gè)懂得簡化的女人,
不用刻意奪人眼球,
就能讓人過目不忘。
// 衣櫥斷舍離
你是否也有過這樣的經(jīng)歷,
衣柜里的衣服堆成山,
還成天覺得沒衣服穿?
這時(shí),
你需要對衣櫥進(jìn)行“斷舍離”。
穿過一次的襯衫,
被遺忘在角落的開衫,
很多沒被寵幸的闊腿褲......
當(dāng)你定期清理衣櫥,
或許搭一搭它又是意外的驚喜,
而早與自己風(fēng)格不符的衣服,
掛上網(wǎng)清理,
也能騰出更多空間。
追溯源頭,
不妨花些時(shí)間養(yǎng)成收納習(xí)慣,
基礎(chǔ)款占衣櫥的80%,
時(shí)尚款占衣櫥的20%。
當(dāng)衣櫥井然有序,
心情和生活也舒暢許多。
生活減法
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// 減少無效時(shí)間
想做的事情有很多,
可用的時(shí)間卻很少。
這或許是大多數(shù)人的常態(tài),
看似有很多事情要忙,
但做什么都無法專注當(dāng)下,
用盡力氣也只是在原地踏步。
當(dāng)你陪孩子時(shí)放下手機(jī),
當(dāng)你看書時(shí)靜下心來,
當(dāng)你減少無效時(shí)間,
專注做好一件事情,
就很不簡單了。
// 遠(yuǎn)離無效社交
感情的本質(zhì),
是相互欣賞、相互需要。
一旦當(dāng)天平不再平衡,
感情便會(huì)成為負(fù)擔(dān)。
與其深陷在人際煩惱中,
不如給工作、生活做一次減法。
把時(shí)間和精力留給對的人,
逃離嘈雜圈子,向上社交,
才會(huì)收獲簡單的快樂。
心態(tài)減法
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之前經(jīng)常跟大家分享松弛感穿搭,
松弛松弛,
最重要的還是心態(tài)上的松弛。
// 少比較
生活中,
大多數(shù)人都會(huì)下意識(shí)的和別人比較,
比自己嫁得好、比自己受歡迎、
比自己漂亮......
但他強(qiáng)任他強(qiáng),清風(fēng)拂山崗,
你無需向外對比。
每個(gè)人都應(yīng)該有自己的人生節(jié)奏。
找到自己的生活重點(diǎn),
大步的往前走,
靜待花開,
幸福一定會(huì)與你撞個(gè)滿懷。
// 少思慮
正如前面所說,
每個(gè)人的精力和時(shí)間都是有限的,
想太多只會(huì)無意義的內(nèi)耗。
倒不如懷著平和、從容的心態(tài),
把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己身上,
練瑜伽、看書、拍照、喝杯咖啡......
提升自己的品位和內(nèi)涵。
減少不必要的內(nèi)心戲,
簡單一點(diǎn),鈍感一點(diǎn),
你會(huì)發(fā)現(xiàn)你過得很自在。
“
成長,是做加法;
成熟,是做減法。
當(dāng)我們到了一定年齡,
學(xué)會(huì)用減法精簡生活和事業(yè),
拋棄超負(fù)荷的包袱才能走得更穩(wěn)、更快。
2024還有2個(gè)月就要結(jié)束了,
不如趁這段時(shí)間做做減法,
掃清雜亂,
為新的一年找到前進(jìn)的路。
互動(dòng)時(shí)間
Interaction
今年就快結(jié)束了,
余下的2個(gè)月你打算如何度過呢?
快來評(píng)論區(qū)跟我分享一下吧~
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